"Educar é impregnar de sentido o que fazemos a cada instante"!

Paulo Freire

A Psicoterapia Corporal, funciona como qualquer processo terapêutico, e é indicada para todas as pessoas, crianças, adolescentes e adultos. 

Todas as abordagens da psicologia corporal, partem de uma visão global do individuo. As suas manifestações psíquicas e corporais são compreendidas de forma integrada. É considerado o funcionamento do organismo como um todo, bem como suas múltiplas possibilidades de expressão (fala, gestos, posturas, ritmo, doença, vitalidade, etc). A psicoterapia corporal tem assim o benefício de aliar corpo, mente e espírito, integrando pensamento, sentimento e acção e de permitir antever a história pessoal de cada uma das pessoas, na medida em que esta está inscrita no seu corpo. Nesse corpo que todos os dias nos fala, mas ao qual nem sempre estamos atentos para o podermos escutar.

Existem várias escolas (bioenergética, biossíntese, vegetoterapia, entre muitas outras), nas quais as técnicas aplicadas são múltiplas e ao longo do processo terapêutico, os aspectos verbais e não-verbais combinam-se em sintonia com a história de vida de cada pessoa e evolução do seu processo formativo. Entre as diferentes técnicas corporais que podem ser aplicadas, destacam-se: exercícios respiratórios, trabalhos de relaxamento e exercícios de activação e de consciência corporal.

É uma forma de estar na vida, com mais vida e com maior consciência!